Не могу я выработать терпение. Не могу спокойно лежать даже пять минут: все время верчусь и принимаю "позы". Меня надо привязать и так оставить, чтобы только потом кто-нибудь развязал. Иначе я дергаюсь: у меня то где-нибудь зачешется, то заболит, то щекотно станет. Я вообще не могу сосредоточиться и все практики, требующие сосредоточения, у меня получались разве что с партнером. А большинство на запале, за взрыве, на сиюминутности или через танец, движение, через одержимость и т.д.
Но нужно уметь и быть неподвижной, нужно уметь. А у меня начинает булькать энергия в одном месте, резкое возбуждение и все, труба, мозги просто кипят.Ну и куда деваться?